Vous pouvez imprimer nos documents ou tout simplement prendre appui sur eux. 
C'est vrai qu'écrire sur une vieille enveloppe est plus interresant pour notre planète que d'imprimer plusieurs fois une nouvelle feuille. Vous pouvez donc vous appuyez sur notre modèle de listes de courses pour ne rien oublier. 
Nous vous proposons également un document pour noter vos recettes préférées. 

Vous pouvez aussi aimanter sur votre frigo notre guide de fruits et légumes de saison, cela vous permet de ne pas acheter des fruis et légumes qui viennent de l'autre bout du monde tout en vous donnant des idées de recettes. Nous avons tendance à toujours penser à la même chose, c'est l'occasion de briser cette routine ! 

Voici les liens PDF des documents à télécharger

Fiche de recette vierge

Liste de courses vierge

Légumes de saison

Fruits de saison